Un programme pédagogique
L'approche pédagogique de va te permettre de progresser techniquement et physiquement de semaine en semaine. Ainsi, tu trouveras des exercices qui se complexifient au fur et à mesure. C'est ce qui va te permettre de prendre tes marques sans jamais arrêter d'apprendre. Ici, les séances changent toutes les semaines, cassant une routine qui finirait par te lasser.